Egyik barátod elhatározza, hogy életmódot vált és jobban odafigyel a táplálkozására. Épp arról chateltek, hogy miket olvasott a neten a kiegyensúlyozott, rostdús táplálkozásról. Tudja, hogy te nemrég tanultál erről, így kikéri a véleményedet, hogy tényleg valós infókat szedett-e össze. Segíts neki, hogy melyek, amik tényleg igazak ebből, és melyek a hamis állítások!

Ebben a feladatban a gyerekek a rostdús és a rostszegény alapanyagokról tanult tudásukat gyakorolhatják. El kell dönteniük, hogy igazak vagy hamisok az állítások.