Információ diákoknak
Peti szeretne finomakat enni, de arra is figyel, hogy emellett sokáig egészséges maradjon. A kiegyensúlyozott étrend nem a tiltásokról szól, hanem a mértékletességről. Van, amit gyakrabban, mást pedig ritkábban javasolt enni, hogy ne vigyük túlzásba a zsírfogyasztást. Segíts Petinek választani: húzd a megfelelő oldalra a felsorolt ételeket!
Információ tanároknak
A kiegyensúlyozott étrendben sok mindennek helye van. A feladat azt a tudást erősíti, hogy a tudatos választásba az is beletartozik, hogy egyes ételeket csak ritkán fogyasztunk, másokat pedig gyakrabban.